Atlas de emociones
En verano de mapas acabo de descubrir el libro de Tiffany Watt, "Atlas de las emociones humanas". Sorprendente. Por las 156 emociones que describe y cómo se apropia de ellas para construir un relato personalizado de cada una. El texto facilita i enriquece cómo nombrar lo que nos pasa. Reconocer y dar nombre nuestras emociones es un primer paso para hacernos con ellas de buenas, para que no invadan todo el territorio del alma y de repente ya no sepamos cómo salir. Siempre son mensajeras, cercanas y guardianas fieles de preguntas y respuestas. 156 emociones dan para muchos matices, para acercarse con más precisión al clima que internamente nos habita. Dice la autora "...Una cosa he aprendido como exploradora del deslumbrante mundo emocional; no necesitamos que haya menos palabras para describir nuestros sentimientos. Necesitamos más." Os comparto 10 emociones que me han llamado la atención. Combinaciones que no tienen una palabra concreta en nuestro idioma pero s